2012-05-02T15:07:00+02:00
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relajacion
2011-03-22T20:39:00+01:00
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN
Para la realización de los siguientes ejercicios tendremos que estar tumbados en un lugar cómodo y tranquilo, donde no se escuche ningún ruido que nos pueda distraer. Empezaremos por la respiración con los ejercicios que a continuación os explico: (Debemos...
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RELAJACIÓN -
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